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El divorcio y los hijos ¿Cómo les afecta?

El divorcio y los hijos ¿Cómo les afecta?

Consecuencias del divorcio en los hijos y cómo proceder con ellos.

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Orientación Psicológica

Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo.

El divorcio es una situación muy compleja para las parejas, pero, sin duda alguna, resulta todavía mucho más traumatizante para los hijos. Y en los últimos años, las estadísticas de personas divorciándose no dejan de ir en aumento.

Por esa razón, debemos contar con profesionales especializados en el tema, que nos sepan indicar como proceder en estos casos, y para ello necesitamos un abogado especialista en divorcio, el cual nos ayuda a proceder con nuestro hijo y cómo actuar al respecto.

Se tiene el conocimiento de que los niños que viven situaciones difíciles con los padres, como el divorcio, tienden a desarrollar problemas de actitud, de conducta y en términos generales en su personalidad.

Sin embargo, no en todos los casos de divorcios los niños corren con esta mala suerte si se toman las medidas preventivas necesarias. Claramente, una situación de divorcio es algo muy difícil para los niños, y es precisamente por ese motivo que debemos llevar el proceso de la manera más tranquila y pausada posible, teniendo siempre en mente la salud emocional de todos los implicados y, en mayor medida, la de los niños.

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Consecuencias que podrían afectar

No solo en los adultos el divorcio es un tema estresante, sino que para los niños también, ya sea por lo que conlleva o porque nosotros mismos se lo transmitimos de manera inconsciente a nuestros hijos. También cabe destacar que, ellos, al ser niños, no siempre saben expresar apropiadamente sus emociones (debemos tener en cuenta que incluso nosotros como adultos muchas veces no sabemos cómo hacerlo).

Los niños pasarán por algo parecido como lo que experimentamos en la etapa del duelo, como podría ser el enojo, la tristeza y la negación, entre diversos factores más. Otro factor que podrá afectar en gran medida, es que ellos bajen su rendimiento académico, desarrollando una mayor dificultad en prestar atención en clase, así como tendrán una mayor dificultad en realizar actividades sociales.

Por lo que, si la situación del divorcio se mantiene por un tiempo prolongado, estas actitudes podrían empeorar cada vez más, como podría ser el mal trato que se llevan los padres, el niño al vivir todo esto, lo único que obtendrá será repercusiones fatales para el futuro.

¿Cómo deben proceder los padres?

Lo primero que debemos saber es que los niños tienen el derecho y la necesidad de informarse de lo que sucede en todo momento. Se les debe dar una explicación clara de lo que está ocurriendo y la situación actual, sin importar la edad que tenga. En el caso de que sean muy pequeños, se les puede hacer saber mediante cuentos infantiles que nos ayuden explicar la situación.

Lo más idóneo es un apoyo mutuo de los padres para darle a entender al niño lo que está pasando sin entrar en conflicto. Así como evitar a toda costa hablar mal del cónyuge delante del niño.

Y para culminar, en el caso más extremo, en el que los padres no se sientan en la capacidad de realizar esto, deben optar por un mediador, si bien este puede ayudarle a ellos en sus trámites para que estos no se tengan que ver, también puede auxiliarlos en las situaciones que se presenten con los niños sin tener que dificultar aún más las cosas.

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La importancia de un buen soporte profesional en el divorcio, la figura de los abogados i los psicólogos

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En el proceso de divorcio, es importante contar con un buen soporte profesional.

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Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo.

En el momento de tomar la decisión de divorciarse, es importante tener un buen soporte profesional  conocer en profundidad todos los aspectos importantes y a tener en cuenta antes de solicitar el divorcio, es decir, la disolución del matrimonio.

El soporte profesional se basa, por un lado, en un asesoramiento legal con un abogado de divorcio especialista en Derecho de Familia y, por otro lado, en muchos de los casos es importante contar con profesionales de la psicología que puedan orientarte y ayudarte con tener una adecuada gestión emocional de los conflictos y sentimientos que puedan surgir durante todo el proceso de divorcio.

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Soporte legal ante un divorcio

Trámites

Actualmente, y tras la reforma de la ley en 2005, se puede solicitar el divorcio de una manera más ágil y sencilla. En primer lugar, y lo más importante, es que ya no es necesario alegar causa alguna para tramitar un divorcio, ni tampoco es obligatorio tramitar la separación previa, como venía exigido anteriormente. En este sentido, tan sólo es necesario con que uno de los miembros de la pareja quiera divorciarse para iniciar los trámites para el divorcio. El único requisito es que los cónyuges lleven al menos 3 meses casados, a excepción de aquellos casos en que se acredite la existencia de un riesgo para la vida, la integridad física, la libertad, la integridad moral o libertad e indemnidad sexual del cónyuge demandante, de los hijos de ambos o de cualquiera de los miembros del matrimonio.

Tipos de divorcio

  • Divorcio de mutuo acuerdo o divorcio express: El divorcio de mutuo acuerdo se produce cuando ambas partes están decididas en romper su vínculo matrimonial, coincidiendo además en las medidas a tomar.
  • Divorcio contencioso: Por el contrario, el divorcio contencioso tiene lugar cuando una de las partes tiene interés en romper el vínculo matrimonial y la otra parte no está de acuerdo, o ambos quieren divorciarse pero no logran un acuerdo en las medidas a adoptar tras su separación.

¿Qué hacer cuando hay hijos/as?

El divorcio implica reflexionar sobre cómo llevar a cabo la guarda y custodia de los hijos comunes, tanto si la custodia será individual, o guarda y custodia compartida.

Además de la custodia, en la propuesta de convenio se deberán tener en cuenta cuestiones como la pensión de alimentos correspondiente, la pensión compensatoria, el régimen de visitas y otras decisiones que forman parte de las responsabilidades parentales, como la atención y educación de los hijos.

Soporte psicológico ante un divorcio

El divorcio es una situación difícil y dolorosa por la pareja, fruto de la ruptura de un proyecto creado y establecido con ilusión, y aún más lo es para los hijos, los cuales son considerados las mayores víctimas de un proceso de separación, ya que su mundo y su hogar, se desmonta sin ellos haberlo querido.

Estudios demuestran que los hijos que viven procesos de divorcio de sus padres desarrollan problemas emocionales y conductuales, como por ejemplo, sentimientos relacionados como la tristeza, el miedo, el enfado, la culpa, la soledad, problemas del sueño y de la alimentación, fantasías de reunificación, hiperresponsabilidad así como problemas escolares, sociales y físicos. Aun así, existe esperanza y recae en considerar y tener en cuenta que la manera de gestionar la situación por parte de los adultos marcará la vivencia de los menores.

Como profesionales de la psicología, sugerimos y recomendamos a las personas que nos consultan, las siguientes indicaciones:

  • Evitar el conflicto: es importante evitar el conflicto delante de los hijos, o al menos, disminuir al máximo posible la carga que suponga.
  • Trato cordial: si no es posible una buena relación con la ex-pareja, es muy relevante no hacer partícipe a los menores del conflicto matrimonial, manteniendo el respeto y la dignidad y evitando malmeter o interferir en la relación con el otro progenitor.
  • Buena comunicación con los hijos: mantener informado al niño/a o adolescente de lo que está sucediendo es recomendable, para que comprenda el proceso que está viviendo y evitar así que fantasee con posibles auto-culpabilización y que se responsabilice del divorcio. Todo ello, ajustando la información a la edad del hijo/a.

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