Mi hijo tiene Fobia Social ¿Qué es?

Cuando hablamos de fobia social nos referimos no al miedo de las personas, sino el miedo a la crítica de otras personas, que inutiliza, que te absorbe y no te deja hacer una vida normal. Este trastorno es un claro ejemplo de que somos seres sociales, que la individualidad es la excepción y no la norma. Es más que timidez, es sufrimiento por la crítica ajena.

Como dijimos antes, la característica principal es que vuestra hija (hablaremos en femenino porque es más frecuente en las mujeres) tiene miedo a ser evaluada negativamente, y por evaluada nos referimos a ser juzgada como una niña ansiosa, loca, débil, estúpida…

También puede ser que evite las situaciones porque tenga miedo a mostrar síntomas de ansiedad ante los demás (como rubor, temblor, sudor…) y que éstos lo utilicen para evaluarla negativamente.

El comportamiento de vuestra hija muy probablemente se asocie a una conducta excesivamente sumisa, con un pobre contacto ocular, una postura corporal muy rígida o quizás utilice un tono de voz demasiado suave.

Actualmente se considera que hay una serie de puntos que sirven para describir el Trastorno de Ansiedad Social, o fobia social, y que lo diferencian de otras patologías:

  1. Inicio en la adolescencia
  2. El síntoma principal es el rubor (de repente se pondrá roja como un tomate)
  3. ¿Qué precipita la crisis de ansiedad? Una situación social (por ejemplo una fiesta de cumpleaños)
  4. En situaciones sociales aparecen unos pensamientos negativos que no aparecen en el resto del día (“qué pensarán de mí, seguro que estoy haciendo el tonto…“dirigiendo su atención hacia aquella información que confirme un fracaso social)

La crítica de otros, aun siendo constructiva, es un arma de doble filo. En la fobia social sólo es un arma, y muy afilada.

Hay tres características que podrás observar en tu hija si padece fobia social:

  1. Problemas en la interacción social, porque es deficitario o porque directamente intenta no relacionarse (en muchos casos las habilidades sociales no están desarrolladas)
  2. En una situación social intentará escapar de ella o la evitará
  3. Si no tiene más remedio y ha de estar presente en esa situación social, estará muy ansiosa

Si tu hija evita ir al baño cuando hay otras personas (normalmente se da más en el género masculino) también se le conoce como “Síndrome de la vejiga tímida”.

Y así, ¿cuáles son las situaciones que seguramente vuestra hija más evitará? La primera es hablar en público (el 80% de las personas con fobia social evitan esta situación), y le siguen comer, pedir información a desconocidos, mantener entrevistas y utilizar los baños públicos.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
ÚLTIMAS PREGUNTAS Y RESPUESTAS