Tratamientos Eficaces para los Terrores Nocturnos y Sonambulismo

Tratamientos eficaces para los terrores nocturnos y el sonambulismo

Aunque desgraciadamente no disponemos de tratamientos con la máxima eficacia para abordar los terrores nocturnos y el sonambulismo, sí hay algunos métodos que tienen cierto nivel de evidencia. Éstos son:

Despertares Programados

Se registra cuándo aparecen los episodios (durante 2 semanas aproximadamente) y después se despierta al paciente cada noche entre 15-30 minutos antes del episodio.

Hipnosis y Relajación

Se utilizan técnicas basadas en la autosugestión o bien técnicas de relajación de la Relajación Muscular de Jacobson, ambas con una duración aproximada de 20 minutos.

Otros recursos de interés para el tratamiento de los terrores nocturnos y sonambulismo

Técnica de los despertares por MiPedriatraOnline

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
ÚLTIMAS PREGUNTAS Y RESPUESTAS