La sociedad cada vez presenta más síntomas de TDAH… y eso es preocupante
Orientación Psicológica
Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo.
Hoy en día se habla mucho acerca del TDAH, marcado tanto por el interés creciente por entender a las nuevas generaciones como la mirada escéptica acerca del sobrediagnóstico del TDAH. Entre toda esta confusión acerca de qué es TDAH y qué no lo es, en este artículo intentaremos reflexionar acerca de si lo que tenemos hoy en día es TDAH o si estamos en una sociedad “TDAHizada”.
El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo que afecta aproximadamente a un 5% de los niños y a un 2,5% de los adultos. Aunque las cifras varían levemente entre países, para hacernos una idea más clara, podemos decir que de media hay 2-3 alumnos por aula con TDAH.
El TDAH se caracteriza por un déficit frontal (problemas de regulación de la dopamina en el área prefrontal del cerebro), provocando una serie de síntomas, entre los que destacamos las dificultades atencionales, problemas de autocontrol, graves dificultades para la planificación y organización, miopía para el futuro (dificultad para verse y pensar acerca de sí mismo y los demás en situaciones futuras cercanas o lejanas) y, el más importante, dificultades para la autorregulación emocional (si, esta área es la que te ayuda a autorregularte emocionalmente y reducir la frustración, ira y sistema de alarma).
Hasta aquí podríamos definir el TDAH desde un punto de vista neurobiológico, que explicaría los problemas para mantener relaciones sociales sanas y duraderas, la facilidad para caer en las adicciones y los despistes continuos que muchas veces tienen (y tenemos, que aquí un servidor también es un afectado).
Ahora bien, pensemos… ¿la sociedad actual no tiene cada vez más un poco de TDAH?
La generación Z (o generación cristal) se está criando con una serie de valores en los que no prima el esfuerzo, la constancia, el sacrificio, el pensar a largo plazo, la frustración, el reto… sino más bien al revés, cada vez es más complicado encontrar alumnos (ya sean niños o adolescentes nacidos después del 2000) que piensen en estos términos, aunque es totalmente comprensible. ¿Dónde se está apoyando esta generación? En las nuevas tecnologías (tanto para socializar, entretenerse, formarse, crecer, conectar, educarse…). Y, ¿cómo se está definiendo estas nuevas tecnologías? Muy sencillo:
- Contenido superficial
- Se da más valor a la forma que al contenido
- Contenido de acceso inmediato
- Falta de contrastación de las fuentes
- Se prima el refuerzo al esfuerzo
- No se habla del largo plazo
- Fácil acceso
- Esfuerzo inmediato sin esfuerzo
El pilar del crecimiento (en todos los sentidos) está siendo construido bajo un paradigma altamente moldeable, y esto está generando una sociedad cada vez más dependiente, menos conectada emocionalmente, más frustrada, más pesimista, con poca visión de futuro…
Con ello no estoy diciendo que la solución pase por disolver las nuevas tecnologías y volver al papel y bolígrafo y únicamente libros, pero se deben de regular ciertas aplicaciones y funciones tecnológicas porque a nivel social, emocional e incluso intelectual estamos teniendo repercusiones (hasta el 2008 cada década aumentábamos nuestra puntuación media de inteligencia en 2-3 puntos, pero ahora estamos teniendo cada vez puntuaciones en inteligencia más bajas que nuestras generaciones anteriores, llamándose Efecto Flynn negativo).
Para concluir el artículo, me gustaría compartir que todavía estamos a tiempo (y esto quiero creer) para revertir esta situación, ayudar a las nuevas generaciones a esforzarse más a pesar de la frustración y la poca visión de futuro (en muchos casos negativas), a ser conscientes de las dificultades y a pensar en estrategias para superar las adversidades. Tener TDAH es una dificultad que, con terapia, madurez y esfuerzo se pueden encontrar estrategias para superarlo y convivir con ello, pero para aquellos que no lo tengáis, intentemos esforzarnos para que esta sociedad “TDAHizada” tenga el menor impacto posible en vuestro crecimiento.
