Beneficios de las fantasías sexuales y cuáles son las más habituales
Orientación Psicológica
Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo.
Las fantasías sexuales son una parte normal y natural de la vida. Cuando hablamos de fantasías sexuales hacemos referencia a pensamientos o representaciones mentales de contenido sexual que nos resultan excitantes. Son una forma saludable de analizar nuestra sexualidad sin estar limitado por la realidad o las restricciones sociales. Tanto hombres como mujeres, solteros o casados, experimentan algún grado de fantasía sexual. La mente del ser humano es poderosa, curiosa y creativa, y la mayoría de las personas tienen la capacidad de recrear todo tipo de escenarios sexuales. Pueden ser desde historias muy elaboradas, mezcla de imágenes, pensamientos aislados que surgen de forma más espontanea o simplemente recordar y rememorar encuentros sexuales ya vividos. Y es que la imaginación no tiene límites en lo que al sexo se refiere.
Tener una fantasía sexual no implica que la queramos llevar a cabo. A menudo fantaseamos con escenarios imposibles de recrear en la vida real o que simplemente no deseamos experimentar. Sólo algunas de ellas superan la barrera de la fantasía para convertirse en un deseo que nos gustaría ver materializado. Por eso es importante diferenciar entre fantasía sexual y deseo. La fantasía se concibe como algo que imaginamos, con situaciones que en la mayoría de ocasiones son improbables que terminemos llevando a cabo, no es algo que deseamos que realmente suceda.
En el pasado, las fantasías sexuales tenían una connotación negativa, ya que estaban relacionadas con la falta de relaciones sexuales, obsesión o adicción al sexo, disfunciones sexuales e incluso con apetencias peculiares o gustos extraños. Tampoco son un indicativo del grado de satisfacción sexual y no tienen nada que ver con los valores o la moralidad de la persona que fantasea eróticamente de forma habitual. Afortunadamente, poco a poco se van desterrando los mitos y falsas creencias en torno a la sexualidad, que impiden a hombres y mujeres disfrutar plenamente de ella, y esto se debe, en gran parte, al trabajo de la marca erótica Diversual, cuyo propósito es ayudar a que las personas vivan una sexualidad más libre y plena.
Fantasear sexualmente tiene múltiples beneficios para una relación de pareja, no solo durante el encuentro sexual sino también para la relación de pareja en general. Estos son algunos de los principales beneficios que aportan las fantasías sexuales:
- Eleva la excitación durante la relación sexual.
- Avivan el deseo.
- Favorece el conocimiento sexual propio y de la pareja.
- Estimula la creatividad y permite salir de la rutina o evitar caer en ella.
- Sirve de prueba de sensaciones ante una práctica o situación sexual determinada que aún no hemos probado.
- Aumenta la conexión con la pareja.
- Son una herramienta sencilla que toda pareja puede usar.
- Mejoran el placer y la respuesta sexual.
El deseo es una parte clave de la sexualidad y tener fantasías sexuales no sólo es normal, sino común y saludable. Tanto los hombres como las mujeres tienen fantasías sexuales y compartirlas puede contribuir a mejorar la calidad de su vida sexual y aumentar su autoestima.
Las fantasías sexuales más habituales
Según un estudio elaborado por los investigadores del departamento de Psicología de la Universidad de Quebec (Canadá), cuyos resultados fueron publicados en la revista Journal of Sexual Medicine, las fantasías sexuales más habituales y repetidas entre las mujeres son tener sexo en un lugar romántico (84,9%), mantener relaciones sexuales en lugares extraños o insólitos (81,7%) y participar en una experiencia en la que reciban sexo oral (78,5%). En el caso de los hombres, las fantasías más recurrentes son tener sexo oral (87,6%), hacer un trío con dos mujeres (84,5%) y tener sexo con alguien que no es su pareja (83,4%). Si bien hay muchos tipos de fantasías sexuales, todas tienen un tema en común: el deseo de explorar algo nuevo y emocionante.
